YOGAWEG

Seit über 2 Jahrzehnte ist Yoga ein fixer Bestandteil in meinem Leben. Gestartet habe ich mit einer Ayuryoga Ausbildung, dazu kam Schwangerschaftsyoga und YinYoga.

Mit der Zeit wuchs der Wunsch eine dynamischere Yogamethode zu unterrichten. Seither gehört meine Leidenschaft der Jivamukti Methode, welche für mich alle Aspekte von Yoga vereint.

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Fliessende Asanas, geführter Atem, Meditation und Yoga Philosophie findest du in meinem Unterricht. Eine ausgewählte Playlist, welche auf die Lektion abgestimmt ist.  Durch diese Praxis findest du Frieden, sie lässt dich runterfahren und die Welt da draussen für einen Augenblick vergessen.

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Chum und praktizier mit mir!

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